现在隆胸的方法虽然很多，但是主流的隆胸方法是假体丰胸和自体脂肪丰胸。

假体丰胸，采用安全性极高的假体材料，无任何毒副作用，生物相容性好，可长久在人体内存留，如遇其它情况材料可完整取出。一般乳房偏小、萎缩下垂等均适用假体植入的方法，塑形效果相当理想，术后乳房达到外形自然，手感逼真，丰满挺拔的完美效果，而且不影响生育和哺乳，手术满意度高。

而自体脂肪丰胸，这是一种一举两得的吸脂减肥和隆乳同时进行的美容手术，将吸脂减肥从局部脂肪堆积的腹部、腰部、臀部、腿部抽吸出来的脂肪颗粒，注射到乳房里，使之丰满起来的隆乳方法。其优点是简单易行、安全、创口小、恢复快、无切口、不留手术瘢痕。但脂肪颗粒部分会被吸收，需多次移植才能达到理想的效果。

对于不同的人来说，需要根据自身的情况选择适合的隆胸方法，这样才能达到最优的隆胸效果。另外，需要注意的是，应该选择正规的整形美容医院进行隆胸手术，让隆胸的安全和效果更有保证。

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