想要美胸，首先要警惕乳房下垂，平时生活中需要注意坐姿和内衣的选择，还要做适量的丰胸按摩和运动丰胸，也要多吃丰胸食品。当然，丰胸手术也可以矫正乳房下垂的问题。

OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。其中一个损害是很多MM意识不到的，那就是乳房下垂。

错误姿势:

人斜靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。

正确姿势：

上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，这样能刺激大脑轻微而规划地兴奋，对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护乳房的生理活性颇有益处。

医生说，女生乳房下垂其实是由多方面因素造成的：

第一，是本身的遗传因素。

第二，是每位女生发育程度不同，相对而言胸部受到的重力也不同

第三，当年龄比较轻的时候，胸内部韧带比较紧，皮肤相对而言也比较紧致，而随着年龄的增加，韧带能力也随之而下降，皮肤也开始出现松弛的趋势，这样一来也是会造成乳房下垂。

乳房下垂怎么办呢？

胸部下垂怎么办——矫正方法主要采用乳房悬吊术。

乳房悬吊手术通常在局部麻醉下就可以进行，也可以采用静脉麻醉手术一般采用环乳晕的椭圆状切口，手术需要分离皮肤和乳腺腺体之间的粘连，矫正乳头乳晕的位置，还需要将乳房腺体形成半球形，将乳腺组织向上提紧，固定在胸大肌筋膜表面，实现乳房上提。乳房悬吊手术后的切口疤痕缩小至乳晕周围，非常隐蔽。

专家建议：虽然乳房悬吊手术是常见手术，但请选择手术医生有丰富的经验和过硬的技术才行。

希望以上介绍能给您带来帮助。如有更多疑问，欢迎您咨询丽都百形网医疗美容 整形医院在线医生，我们一定为您提供更全面，更专业的即时服务。

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