食疗结合传统中医理论的精华，对于很多疾病都有很好的治疗作用，是一种十分理想的治疗方法。在国内，许多爱美MM对自己的胸部并不满意，丰胸其实也可以通过食疗方式的。现在就为大家介绍几种丰胸食品。

现在比较常见的几种丰胸食品有以下几类：

富含卵磷脂和蛋白质的种子、坚果类，如花生、黄豆、杏仁、核桃、芝麻等。它们不仅具有乳房发育所需的营养，植物种子外衣膜还有促进性腺发育的作用。

富含维生素A和维生素B的食物，如花椰菜、甘蓝菜、葵花籽油、豆类、牛奶、牛肉等，有助于激素的分泌和合成。

富含胶质的食物，如海参、猪脚、鸡脚、蹄筋等，可美容养颜，紧实胸部肌肤，防止胸部下垂。

中药材可调理气血，也具有丰胸效果，如当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英等。

除了这些具体的食品外，一些茶饮也具有丰胸效果。茶饮可温和滋养，对因哺乳、佩戴不合适文胸等造成的胸型缺陷可很好修复，使胸部恢复自然挺翘和圆润。益母玫瑰丰胸茶是效果比较好的一款丰胸茶饮。

将5克益母草和3克玫瑰花混合，加入300ml清水，小火煎煮10分钟后去掉渣滓即可饮用。当归具有补血、清血、促进血液循环、润肠痛经等功效，对于妇女具有特别好的补养效果。此款茶饮内含玫瑰精油成分和多糖类成分，如果在月经结束后的第十一、十二、十三天饮用，效果更佳。

综上所述几类丰胸食品，正确食用均可以达到一定的丰胸效果。如果您想快速丰胸，小编建议您做丰胸手术。温馨提示：进行丰胸手术一定要到正规的医疗美容机构。

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