雌性荷尔蒙是影响女性乳房的一个重要因素，雌性荷尔蒙分泌不足，是导致乳房发育差，扁平的原因。如果乳腺对雌性荷尔蒙的反应不好，就算是补充再多的女性荷尔蒙也没有效果。这样的话该怎么办呢?我不想通过手术的方式来增大胸部，因为时间和经济都不允许，有没有什么非手术丰胸的方法。

大家可以试试增加蛋白质这个非手术丰胸的方法，蛋白质含量高的饮食可促进乳房发育，达到丰胸的效果，过了青春期，饮食对乳房大小的影响便微乎其微，除非在经过激烈的"断食法"减肥后，胸部因营养不良而萎缩，此时如多补充蛋白质和卡路里，只要体重增加，乳房大小亦能逐渐恢复。

值得深入探讨的是，成年女性如果补充雌性荷尔蒙，丰胸的效果究竟如何?据维也纳大学一项研究结果显示，45位女性受试者在投予6个月高剂量雌性荷尔蒙后，又21位的胸部明显变大，但停药后胸部又逐渐萎缩，故荷尔蒙丰胸不是每个人都有效，且须长期使用才能保持战果。问题是，大量且长期服用雌性荷尔蒙的后遗症太大了，除了会造成胸部胀痛、恶心、头痛、忧郁、不规则出血等症状外，还将增加罹患乳癌和子宫癌的机率;若在发育期使用，骨骼生长板也可能提早钙化而停止长高。

其他的一些非手术丰胸也是不错的，比如健胸运动等。除了手术的方法外，几乎所有的非手术丰胸的方法都是需要一个坚持的过程，如何你不是一个坚持不懈的人，建议你还是选择手术丰胸。

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