想要实现纤体丰胸，其实方法很简单，只要通过合理的饮食搭配就可轻松实现丰胸美体效果。不信，那么就进来瞧瞧小编为你提供的纤体丰胸食谱单，连续服用1-2月，就能让你的胸围一凸再凸。

纤体丰胸食谱：黑木耳红枣汤：
材料：黑木耳10克，红枣10克，白糖适量
做法：加适量水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可，每月经期前一周饮用。
功效：红枣能调气血，通经络，对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用2-3个月能起到纤体丰胸的效果。

纤体丰胸食谱：香菇鸡脚汤
材料：猪尾2条，鸡脚5只，香菇4朵，红枣3粒
做法：先将香菇浸泡1小时，泡软后，切成两半，鸡脚也切成两半。将猪尾切成数块，放进沸水中过水。 然后将猪尾、鸡脚、香菇和红枣一起放入瓦罐中，用大火煮滚，5分钟后，调成小火，熬大约1小时，汤成。 加入少许盐，待凉后食用。最好在早晚分吃汤料和喝汤。
功效：猪尾和鸡脚都含有丰富的胶原蛋白，是丰胸的上品，长期饮用，不但肌肤白皙滑嫩，而且可以丰乳提胸，非常适合中年女性。

以上两种纤体丰胸食谱，操作简单，味美色佳，经济实惠，只要每次月经前连续使用一周，坚持2-3月就可达到理想丰胸效果。想要摆脱;飞机场;称号的美眉可不要错过哦。

看了这篇文章，大家对 纤体丰胸 有了初步的了解，如果需要专家一对一的服务，请咨询网站在线专家，或者拨打我们的电话获得更有针对性的权威解答！

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