隆胸手术后如何恢复？这是诸多隆胸女性非常关注的问题。事实上，隆胸手术后如何恢复，除了患者自身体质以外，还与术后护理有着直接联系。良好的术后护理可以大大缩短伤口恢复期限，提高隆乳质量；相反，则会导致各类并发症出现，危及乳房健康。

隆胸手术后护理注意事项：

1、隆胸术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会约在一至两星期内消退。

2、手术后首星期应避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

3、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。乳房初期会感觉肿胀不柔软，待一至两个月后，乳房质感形状便会比较自然。

4、乳部按摩在手术后一星期开始进行，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。第一个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次，维持一年。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。

5、手术后两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房。

6、隆胸术后每天服用800单位的维他命E (早晚各400单位)，连续六个月，有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。

隆胸手术后如何恢复，除了以上几点之外，还需适当调整卧姿，最好以仰卧为主，以免碰伤乳房；另外，适时调整饮食，避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C/E、高蛋白食物，以加快伤口愈合。

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