什么东西可以丰胸？很多想要丰胸美乳的女性对此问题非常关注。专家指出，事实上，我们生活中有很多东西具有良好的丰胸效果，如我们常吃的坚果类食物，绿色蔬果以及富含胶原蛋白的肉类食品都是绝佳的丰胸材料。下面就来具体了解一下。

什么东西可以丰胸——坚果类

坚果类：核桃、杏仁、腰果、花生、莲子、芝麻、黄豆、豌豆、葵花子。

什么东西可以丰胸——胶原蛋白类

猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。 胶原蛋白食物可以激发乳房激素增生，加剧乳房脂肪生长，增大胸围。

什么东西可以丰胸——蔬菜类
莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、莴笋、花椰菜、地瓜叶、甘蓝菜、玉米、马铃薯、番茄、茄子、胡萝卜。 在叶类食物中以莴苣菜丰胸效果最佳，其次是鹅仔菜和莴笋。

什么东西可以丰胸？当然，除了以上几种丰胸食物外，水果也是其中一种必不可少的元素，如我们经常提到的木瓜、猕猴桃、香蕉、苹果、樱桃、栗子、橄榄、龙眼都是绝佳的丰胸食物，喜欢吃的美眉可以借以丰胸之机，好好品尝一番了。

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【丰胸手法】

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