哺乳后胸部下垂对于追求时尚的新妈妈来说，可是一个非常严重的问题。不但影响外观形象，而且也严重打击其自信度。那么哺乳下垂怎么办呢？是否有方法可以解决?

哺乳下垂怎么办？据专家指出，哺乳后乳房出现下垂是一种常见的生理现象，严重者可以通过
乳房悬吊术来进行矫正，在原有乳房的基础形体上进行全面提升，并收紧加固，不仅能改善乳房松弛度，还能防止由岁月流逝造成的再次松弛。不过需提醒的是，采用手术方法进行矫正，首要前提，必须到正规、专业医院进行，不可贪小便宜，随意择医。

另外，专家还指出，假如是轻度下垂者，那么可以通过做扩胸运动，适当按摩来进行矫正，尤其是游泳、划船等活动，能起到有效的健胸作用，保证乳房恢复坚挺。同时注意平时的饮食摄入，多食用乳制品、豆汁品、蜂皇浆、花生、核桃、鱼类等，对刺激女性荷尔蒙分泌有加大的帮助。

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【不同程度的乳房下垂怎么办】

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