所有女人都希望自己的乳房丰满坚挺，自然有型，但并非所有女人都如此幸运，天生拥有好身材。不少女性因胸部扁平而自卑不已，总想寻找一种健康快速的丰乳方法，以弥补缺陷。那么时下有哪些有效丰乳方法呢？

丰乳方法大集会：

一、锻炼丰乳法：

1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

二、饮食丰乳法：

1、酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

2木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

当然丰乳方法除了这些之外，还有时下最为流行的隆胸术，它不但高效迅速，而且安全可靠，手感自然、外形美观，对于没有耐心的爱美者来说，是一种绝佳的丰胸方法。有需要的朋友不妨考虑一下。

看了这篇文章，大家对 丰乳方法 有了初步的了解，如果需要专家一对一的服务，请咨询网站在线专家，或者拨打我们的电话获得更有针对性的权威解答！

【丰胸机构】

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