乳房下垂不但影响了身材的整体美观，而且还影响了我们的心理和生活。随着现今乳房整形技术的不断提高，治疗乳房下垂并不困难。乳房下垂矫正就可以帮助您。下面就一同来看看吧。

当我们的乳房开始发育的时候，我们应该特别的注意乳房的卫生保健，防止乳房被撞击、挤压，注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧，经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩。适当做一些倒立体位，或经常做一些头底位的锻炼动作。

另外，为了预防乳房的下垂，平时佩戴胸罩也是非常有讲究的。一般认为，只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米，就应随时佩戴，以防乳房过重造成进一步下垂。由于女性在哺乳期乳腺内充满乳汁，重量明显增大，更容易加重下垂的程度，因此，胸罩的佩戴就更加重要了。

除了以上原因外，我们还应该注意在哺乳期间不要营养过剩，不要剩余过多乳汁，同时还要注意乳房卫生，防止发生感染、挤压，以免对我们的乳房的健康产生不必要的影响。

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【之最美的五种乳房】

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