胸部下垂的问题很多人都有，胸部下缘和躯干表面结交之处称之为胸部下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在胸部下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的胸部下垂。随着时间长河的流淌，不知从什么时候起胸部突然变得下垂，大大破坏了美感，使人大失所望不仅造成外在美的负担，更成为生活的包袱，导致胸部下垂有哪些不为人知的小秘密。
1.老年胸部下垂： 胸部下垂是一种生理现象，常见于历经妊娠并授乳之后的中老年妇女，系由于胸部内的腺体和结蒂组织增生使胸部增大，其后又发生萎缩，随着胸部增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，加以重力的作用，不再回缩复原，致使胸部松弛而向下垂坠，形状似袋。 2.哺乳造成胸部下垂： 因哺乳过程中胸部二次发育后恢复不良所引发的胸部下垂现象，在临床上最为常见，一般表现为胸部变形、松垂，失去原先半球形或圆锥形形态，乳头位置下移，乳腺不同程度萎缩或增生。产后女性的胸部往往两侧大小不等，通常左侧大于右侧，这是由于右侧胸部在哺乳时被吮吸刺激的机会较多，以致哺乳期右侧胸部比左侧胸部增生明显，而当断乳后右侧胸部萎缩退化亦比左侧胸部显著。 3.减肥造成胸部下垂：就是减肥速度过快，造成胸部内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 妇女胸部下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的胸部就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生胸部下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是胸部下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和胸部下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。

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