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5个小妙招,让产后丰胸更轻松
发布时间:2011-05-26 09:32:16 来源:丰胸手术网
很多想要进行产后丰胸的患者,都会问,产后如何丰胸。
很多想要进行产后丰胸的患者,都会问,产后如何丰胸。选择进行产后丰胸是十分好的,因为,此时胸部出于第二发于时期,进行产后丰胸的话,效果会十分的明显。因此,想要进行丰胸的女性朋友,选择产后如何丰胸的方法很关键。

产后如何丰胸,要采用一些科学正确的保养,就能让乳房保持健美。

1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。能解决人们产后如何丰胸的疑问。产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。

2.戴合适的胸罩。产后如何丰胸?从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。

3.喂奶姿势正确。哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。这样也是产后丰胸的关键。

4.产后如何丰胸?可以经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。

5.沐浴乳房。在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。也是产后丰胸的好方法,同时也解决了产后如何丰胸的疑问。

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