在日常生活在有很多女性存在乳头内陷的现象，给乳房美观造成了一定的影响，其实乳头内陷是指乳头整个或半个向乳房里陷入。乳头变得较平坦，甚至低于乳晕的皮肤表面，如果不及时的采取一定的方法进行矫正，对将来的哺乳会产生一定的影响。那么出现乳头内陷怎么办呢？

上海整形医院的专家指出，出现乳头内陷的原因是因为青春期束胸或戴过小过紧的乳罩，使乳头受到较大的压力，造成发育不良所致。此外，在乳房发育的过程中，乳头发生炎症或损伤，治愈后形成瘢痕挛缩，也会出现乳头的内陷。乳头内陷不仅影响乳房外观形态的健美，凹陷部分还可能因分泌物堆积和滋生细菌引起乳房感染，更重要的是影响育婴时的哺乳。目前对于轻微的内陷可以采取以下的方法：

乳罩法：戴大小适宜的乳罩并在乳罩中央与乳头相应的部位开一个与乳头大小相似的洞，戴上乳罩后，可使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。

牵拉法：洗净乳头与双手，用手指轻轻向外牵拉，牵拉的同时，拇指与食指轻轻揉按刺激乳头，每日早、晚各做1次，每次5～10分钟。

负压法：用吸乳器慢慢将乳头吸出，保持3～5分钟；放松，连吸5～10次。

如果严重的乳头内陷现象，可以采用手术的方法进行矫正，效果立竿见影，但该种方法毕竟是一种手术，存在医院是至关重要的。如果您对乳头内陷矫正术想进一步的了解，不妨进行在线咨询。

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