日常生活中有很多女性被乳头内陷所困扰着，让很多人都非常的烦恼，那怎么办呢？上海整形医院的专家指出，出现乳头内陷的现象，最好采用手术的方法进行治疗，从而避免此种现象给我们带来更大的影响。但日常生活中做好预防工作也是至关重要的。那么究竟如何预防乳头内陷呢？

整形医院的专家指出，乳头内陷是一种乳房畸形，有些人是由于遗传所造成的，也有是由于后天原因所导致的。目前预防乳头内陷的方法有：

乳头内陷应从少女时期抓起。凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。

经常牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到;定型;作用。自行牵拉效果不明显时，应及时去医院找大夫咨询，以学会运用乳头内陷矫正器来治疗。对于矫正无效者，还可以通过手术的办法进行矫正。手术简便易行，没有多大痛苦，门诊即可进行。

注重衣着。贴身内衣应穿棉制品，并经常换洗。日光照射，乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，以防引起感染。少女使用乳罩不可过早，乳罩佩戴的年龄一般为16~17岁。

防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。

呵护乳头。罹患乳头内陷的产妇分娩后，应特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度内陷者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重保护乳头，注意哺乳后清洗，谨防感染。一旦发生乳头红肿，应及时去医院诊治，防止形成乳腺炎。

总之预防乳头内陷的方法有很多，但要根据自身的情况进行选择，而且一旦出现乳头内陷的现象出现，及时的就医是至关重要的。如果您对此还有什么疑问，欢迎您进行在线咨询。

以上我们整形美容专家的详细介绍，相信大家对 女性如何预防乳头内陷 有了初步的了解，如果需要专家一对一的服务，请咨询网站在线专家，或者拨打我们的电话获得更有针对性的权威解答！

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