轻度乳头内陷的朋友，乳头可以轻易被挤出；中度乳头凹陷的朋友，虽然乳头完全陷于乳晕之中，但用手挤出仍可挤出乳头。对于轻中度凹陷的朋友而言，乳头凹陷整形的方法可采用牵引法来矫正凹陷的乳头。具体方法是求美者自行将乳头挤出皮面，拇指、食指往水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，双侧乳头交替进行。

对于乳头重度凹陷的朋友来说，乳头凹陷整形的方法需要行手术矫正。方法是在局麻下，切除乳晕内几小块菱形皮肤、皮下组织，将乳头用缝线牵引出来，将牵拉乳头内陷的纤维组织及平滑肌切断，消除导致内陷的牵拉力。然后环绕乳头根部做缝合，形成乳头，实现乳头凹陷的矫正。

专家提醒：乳头整形手术虽然能帮你打造迷人的乳头，重新魅力和自信，但一定要选择正规的医疗机构进行手术，以保证手术的安全和效果。

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