丰胸的方法各式各样，有食疗、精油、按摩、运动等等，这都是大家常见的丰胸方法。下面小编就为大家介绍的如何运动丰胸，希望对大家有所帮助。

呼吸丰胸法：盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。

正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。

通过上述对运动丰胸的介绍，相信大家都十分清楚了吧。想要丰满挺拔胸部的爱美者不妨也试试吧。如您还有疑问或想了解更多，可直接在线咨询或拨打专家热线：400-6651-120 。

【自体脂肪丰胸手术解决移植成活率问题最重要】

自体脂肪丰胸手术后胸部虽然变大了，但随着时间流逝胸部会慢慢缩小，因为根据个人体质状况不同，脂肪存活能力亦会有所差别，一般来说，移植100 毫升脂肪，只有 50% 左右可以存活，如果超过 200 毫升，存活率通常不超过 50% 。因此，很多专家认为自体脂肪移植手术，更适合隆唇、...【详情】