哺乳期乳房下垂怎么办？出现哺乳期乳房下垂现象让求美者在高兴的同时，对自己的乳房有了一层担忧，而且特别对于一些年轻的妈妈们更是烦恼，乳房下垂让乳房失去了原有魅力，不再具有让人垂涎三尺的弹性，怎么才能有效预防胸部下垂现象的发生呢？

对于哺乳期乳房下垂胸部整形专家介绍，最好的方法就是在哺乳期过后进行乳房上提悬吊术，如果乳房上提以后，乳头乳晕的位置与整体不符，可以进行有效的调整。另外，如果对于术后效果不满意，可以考虑同时进行隆胸术，让您的胸部更加丰满。

哺乳期乳房下垂让人很是无奈，苦恼，专家介绍，与其日后烦恼，倒不如做好日常的预防工作，这样就可以减少这种情况发生的机率，日常生活中的一些小细节要细节：

坚持戴胸罩：很多女性朋友为了哺乳期方便养成了不带乳罩的习惯，这是最不明智的，也正是这样的行为为乳房下垂现象提供了条件。戴上胸罩，乳房就有了支撑和扶托，，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有很大的好处。

保持正确的喂奶姿势：首先要两个乳房要交替进行，这样才能保持两侧乳房的大小对称，不会出现一大一小的状况；另外，在哺乳时不要让宝宝牵拉奶头，而且更要避免乳腺炎的发生，保持正确的喂奶姿势，保证乳房美观。

经常性的按摩乳房：每天睡前或者起床前可对乳房进行按摩，方法是用一只手的食指、中指、无名指，并拢放在另一侧的乳房上，并以乳头做中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈进行按摩，两边交替进行，一侧十次。有助于胸部血液循环。

以上是对“哺乳期乳房下垂”预防方法的介绍，您都了解了吗？想要有效远离乳房下垂现象，对于日常的小细节问题不可忽视，希望此文能对您有所帮助。

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