1 、孕期多食富含蛋白质的食物，特别是水产品，以及水果、蔬菜等。
2 、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩，切忌过紧，以免压迫胸部。
3 、平躺时解开胸罩，每日多用温热水清洗、按摩乳房，以促进血液循环。
4 、提倡母乳喂养，切忌 “回奶 ”。因为快速 “回奶 ”，极易引起乳房松弛和下垂。
5 、断奶应循序渐近，有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段。
6 、每日有节律地定期哺乳，哺乳时间不宜太长。这样，既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁，也有利于乳房保持良好的形状。
7 、切忌让婴儿含着乳头止哭、入睡，过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁，易造成乳房松弛。
此外，如果在孩子断奶后出现乳房萎缩、下垂，通过健胸体操等手段，乳房仍可能回复。如果超过半年乳房仍旧下垂，可以考虑做隆乳术。
形美容医院是海西唯一的“西医整形+中医养颜”整形美容专业基地，拥有国内权威的隆胸大师刘和平教授，并汇聚了众多经验丰富的整形专家，竭诚为您服务，要是您对于丰胸整形还有任何想了解的问题，欢迎您来电咨询，美丽热线:010-59799155。整形美容医院欢迎您的到来!
【假体隆胸手感真实无比 达到你预期的最理想效果】
很多女性在隆胸之前都会担心假体隆胸手感的问题。在这里我向您介绍假体隆胸是效果最好的隆胸方法之一，上海假体隆胸手感很好，已经受到了人们的认可，只要选择正规的医院接受治疗，对于上海假体隆胸手感就不用担心，一定是像预期的那样理想。 假体隆胸手术改变了一些胸部不完...【详情】