现今时代不同以往，以往讲究的是含蓄，收敛，现在却强调个性张扬，展现自我，女性朋友一改过去的犹抱琵琶半遮面的那种羞涩，转而选择那种狂热的甚至有点疯狂的“开放”，胸部是一个女孩子性感程度的标杆，通常较为上挺的胸部具有更高的性感值，相反，如果乳房下垂则会让自己的性感值大大减少，所以乳房下垂对女性来说是件相当恐怖的事情，那么乳房下垂怎么办呢？ 乳房下垂，特别是较大的乳房下垂，由于乳房的重力作用，可出现某些症状，如胸、颈、肩、背疼痛，易疲劳，酸胀感等 ，而且给妇女着装造成很大困难，影响正常的心理发育。 关于乳房下垂的矫治方法，有许多术式，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等，其基本原理大都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，以获得正常的乳房外观。但由于去除皮肤、形成疤痕，有碍美观，故现代更多应用双环法固定术，以矫正乳房下垂，因为这种术式，术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹，随着时间的推移痕迹几乎不可见。 值得提醒的是，仅仅通过隆乳术来矫正乳房下垂是不够得，关键在于保养和预防，石家庄丰胸手术网美容专家介绍，避免乳房下垂的关键在于预防，乳房健美要从少女时期抓起，特别是母亲属于乳房下垂者，更应引起足够重视。当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压；注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧；经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩，同时，做一些倒立体位，或经常做一些头低位的锻炼动作；及时佩戴乳罩是非常重要的，不要拘泥到多大年龄才使用乳罩，只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米，就应随时佩戴，以防乳房过重造成进一步下垂。对于从事特殊工作如运动员、舞蹈演员或重体力劳动等职业的女性更应注意这些方方面面。

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