怀孕期间应特别注意乳头是否正常,因为过短的乳头会影响产后哺乳。如发现乳头短小,可用拇指和食指捏住乳头转动。对于伸展性差的乳头,可以从怀孕七个月开始,每天用手指将乳晕处皮肤向上、下方牵拉,再向左、右方向牵拉,每天两次,每次5分钟,即可使乳头突出。
乳头内陷的纠正方法同上,然后将准备好的半个挖空的核桃壳扣在突起的乳头上,用胶布固定,每天一次直到纠正为止。
在护理乳头方面,切记不要用肥皂洗,而用清水及柔软毛巾洗。不要用力摩擦。在孕期要选用宽大舒适,具有支持性的棉布质地的乳罩扶托,使乳房血液循环通畅,保证乳房发育良好,以便为新生儿更好地吸吮提供有利条件。
正常乳头呈圆柱状,高出乳房平面15~20毫米,周围有一圈浅褐色乳晕。女性乳房的乳头如不凸出于乳晕平面,丧或凹入陷没于皮面之下,致局部呈火山口状时,称为乳头内陷。乳头内陷不但有失风韵,甚至可能导致乳腺病。
乳头内陷的程度有所差别,有的仅表现为乳头退缩,重者表现为乳头凹入甚至翻转。临床上可将乳头内陷分为三类:I型:乳头部分内陷,乳头颈存在,能轻易用手使内陷乳头挤出,挤出后乳头大小与常人相似;Ⅱ型:乳头全部凹陷在乳晕之中,但可用手挤出乳头,乳头较正常为小,多半没有乳头颈部;Ⅲ型:乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出。
乳头内陷多半是先天性畸形,常见双侧发病,单侧乳头内陷通常是继发性,多由于外伤、炎症、肿瘤,以及手术造成乳头内陷。例如巨乳缩小整形术后易有乳头内陷并发症,反复乳腺炎症也可能造成乳头内陷。
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