上海丰胸医院的专家讲生完宝宝有了乳房松弛可以通过采用一些正确的保养方法，来保证我们的乳房能尽快恢复到怀孕前的挺拔。
健胸操可以缓解不严重的乳房松弛现象。这是最经济，最有效，最直接的方法。我们要在产后及时进行胸部肌肉锻炼，这样能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但是这个方法需要长期坚持，效果才明显。戴合适的胸罩。我们要养成从哺乳期开始就带胸罩的好习惯，如果不戴胸罩或带大小不合适的胸罩也会造成乳房松弛。
胸部整形专家还讲一般的产后乳房松弛还可以喂奶姿势正确。养成喂奶的好喜欢习惯，需要哺乳时两个乳房交替喂奶，而每次时间不超过20分钟。经常按摩。我们要经常用我们的手进行自己按摩。5.沐浴乳房。在洗澡时，使用花洒冷热交替的喷洒乳房，通过这种刺激可以提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
对于以上的方法没有改善产后乳房松弛的女性们来讲,进行乳房下垂矫正术还有乳房上提术就很有必要了，大家要是有需要做矫正手术的话可以免费咨询百形网整形美容丰胸医院在线专家.
【乳房下垂怎么办 怎样治疗乳房下垂】
据仁爱整形专家介绍：乳房下垂是一种乳房形态及位置的异常，表现为乳房整体的位置下降。乳房下垂的下降程度以其下缘超过乳下皱襞的厘米数来表示。Lalardrie（1988）描述乳房下垂的方法较为实用的，他将乳房下垂分为腺体性乳房下垂及皮肤性乳房下垂两种。根据乳房肥大及乳房下垂...【详情】