有关的专家讲对于女性来说乳房最主要的功能就是哺乳喂养宝宝，不过同时也是女性形体美的重要组成部分，很多女性在生完孩子以后后乳房就严重缩水并且有乳下垂的迹象，她们试过很多的丰胸霜等产品就是不见效。其实有效的按摩乳房可以促进胸部血液循环、乳房细胞的增长，改善产后胸部下垂的一个不错的方法。
改善胸部下垂的具体做法就是直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
另外，很多新妈妈在生完孩子后会发现自己的身材走形、体重增加，这个时候女性们可以做一些运动锻炼，要是都没有效果的话就需要做乳房下垂矫正术或是垂乳提升术进行改善了，详细内容可以免费咨询我院的在线专家进行了解。
【胸部酸胀怎么缓解】
胸部酸胀的症状要怎么样才能缓解呀,一直以来,大家都对胸部酸胀的症状格外的苦恼,导致这一症状出现的原因也是多方面的.在这里咱们就针对胸部酸胀来介绍一下. 对于胸部酸胀的症状,生活中的方法也可以缓解,比如热敷,热敷是一种直接有效的缓解方法.当你感觉到乳房胀痛时,可以用...【详情】