上海空军航空医学研究所的医院专家介绍，正常的美观的乳晕直径在 3至5 厘米，超出这一标准就不美观了，会显的乳房松垮无形，多有颜色改变。那么，有什么方法可以改善这种状况呢?
对于缩小乳晕的问题现在最好的解决方法就是乳晕缩小手术，他是以适当半径画圈(一般为1.5-2.5cm)，为此范围外的环行乳晕皮肤切除，应保留真皮层及皮下血管网，乳晕缩小手术以防乳头乳晕供血不足。外圈皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。最后，外圈皮下稍加游离后对位缝合。
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缩小乳晕手术是这样的一种技术，他是在乳晕交界处进行(切除部分乳头根部周围的乳晕皮肤)，通过去掉多余的乳头粘膜而完成(在乳头根部环形切除部分乳头皮肤降低乳头高度，再垂直切除部分乳头组织缩小乳头的直径)。并且不会影响今后哺乳的功能，重塑的乳房外观自然挺拔美观，由于缩小乳晕手术是采用微创手术方法，故而不会有明显的手术疤痕，几乎很难被察觉，手术是在麻醉无痛情况下进行，2天后可以正常工作。
进行缩小乳晕治疗前了解一下手术的注意事项是取得治疗成功的关键。注意事项分析如下：
1.治疗后避免上肢上举动作,必要时在胸上部可用绷带包扎。
2. 缩小乳晕治疗后4至5天即可开始行乳房按摩,向各方向挤压,早晚各一次,以防止包膜挛缩。
3. 治疗后服用适量的维生素E,如发现创口红肿或有少量渗出物,皮下发硬时,可进行理疗。
4.一周内应避免夫妻生活.缩小乳晕手术治疗后一个月内对乳房要极为小心。
缩小乳晕手术的出现帮助大家解决了怎么才能改善乳晕的问题，鉴于安全考虑，专家建议大家一定要选择正规的医院进行治疗，确保手术有良好的效果。如果您想了解乳晕黑怎么办的问题，建议您咨询我们的在线专家。
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