女性产后乳房下垂怎么办：
从哺乳期开始，为了减少乳房下垂的症状，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
专家提醒，在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。值得注意的是，在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头，这样才能有效的预防乳房下垂。
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为了预防乳房下垂，女性朋友应该经常按摩乳房：在每晚临睡前或是起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
有效的矫正，让您对产后乳房下垂怎么办这个问题不再烦恼，如果症状严重，可以进行手术治疗。如果您还有不清楚的地方，可以咨询我们的在线专家。
【手术治疗乳房下垂安不安全】
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