现在很多白领妈妈希望产后依然保持优美的身段，害怕母乳喂养会影响身材，导致乳房松弛、下垂，腹部脂肪增加等，因此就不给孩子母乳喂养。

百形网合作医院的专家介绍到：母乳喂养是不会影响乳房原貌的，如果按照下面的指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。

1.哺乳时不要让孩子过度牵拉奶头,每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

2.每日至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂，起到乳房保健的作用。

3.坚持做俯卧撑等扩胸运动，促使胸肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用。

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(ly传）

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