锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米烂熟时即成。花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，可喝汤吃银耳、枸杞、花生。此菜可益气养血，由气血虚弱所致乳房扁平的女性，可常食用此菜。

[原料]

花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。

[制法]

1、将银耳、枸杞子、花生米洗净。

2、锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米烂熟时即成。

[特点]

花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，可喝汤吃银耳、枸杞、花生。

[功效]

花生、牛奶营养丰富，对人健体有利。此菜可益气养血，由气血虚弱所致乳房扁平的女性，可常食用此菜。

我们整形美容专家的介绍后，相信大家对 牛奶炖花生 有了初步的了解，如果需要专家一对一的服务，请咨询网站在线专家，或者拨打我们的电话获得更有针对性的权威解答！

【乳头乳晕整形手术】

乳头乳晕整形 乳房的美，不只表现在形态和大小，还在于乳头乳晕与乳房整体的和谐之美。可以说乳头乳晕在乳房整体美中起到了画龙点睛的作用。 乳头隆起于腺体中央顶端，位于锁骨中线第四肋间或第五肋平面。其周围为环形乳晕，乳晕 色泽较深暗，乳晕内有许多小园形凸起的乳晕...【详情】