自体脂肪丰胸手术是抽取身体其他部位的多余脂肪，例如腰腹部，利用生理盐水等将其纯化过滤后，把具有活性的脂肪颗粒植入乳房，使其自然丰满。由于脂肪来源于自身，取材天然，不会有外来异物入侵的感觉，无论生理或心理都不会有排异感，有“真乳”的感觉，它自然也就是丰胸瘦身手术了，丰胸瘦身手术其实就是自体脂肪丰胸手术。
但这种丰胸瘦身手术对于技术的要求相对更高，植入的脂肪要有较高的活性，在体内能活化。由于身体本身对脂肪会有吸收作用，因而单次植入的脂肪量有严格要求，每侧乳房植入的脂肪总量也有严格限制，不可过多，会导致拥堵、钙化。
百形网激光整形丰胸中心的丰胸瘦身手术专家认为，自体脂肪丰胸手术所使用的脂肪，最好来自大腿外侧。因为这里的脂肪活性更高，而腰腹部位的脂肪血管和纤维组织很丰富，纯化过程更长。
专家表示，丰胸瘦身手术虽然既能丰胸又能瘦身，从理论上来说完全可行，也是一种比较理想的方式，但是丰胸瘦身手术对于技术的要求很高，并不是每个医院都能开展的，实际操作中能使用的医院也比较少。
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