胸下垂的原因有以下几种
1、哺乳造成胸下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。
2、减肥造成胸下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致，这也是胸下垂的原因之一，多见于中青年妇女。
3、老年胸下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人胸下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。
胸下垂的原因，被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的胸就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生胸下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是胸下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和胸下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。
因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。
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