女人到了30岁，就会结婚生孩子，造成乳房下垂，丰胸是保持身材的最好选择，可30岁的女人该如何丰胸呢?让医院的专家告诉我们。
医专家介绍说，随着年龄的增加，我们的身体会发生很多的变化，对于女性而言胸部下垂似乎是比较明显的，而丰胸方法那么多，应该怎么选择呢?专家推荐您使用妙桃假体丰胸手术，这种丰胸方法主要是利用妙桃假体丰胸材料填充到乳房内，让乳房重新变得丰满挺立，并且手感真实自然，不会因为外力挤压而损坏(假体材料可以承受3吨重的悍马汽车碾压)，因此更加安全可靠，效果稳定。
随后专家又介绍了丰胸后的保健方法：
1、多进食豆类食物，因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌，能预防乳癌的发生。
2、日常生活中减少进食高脂肪食物，因高脂能引致肥胖，而肥胖亦是致癌的原因之一。
3、勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。
4、保持每天运动一小时以上，能有效减低患上乳癌的机会，这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。
5.、勿长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康
了解了丰胸的知识后，我们女性朋友在做选择做手术是一定要慎重，30岁的女人如何丰胸，30岁的女性朋友也了解了吧，不妨去大连医院。
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